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NEOH Body Transformation Challenge 2020

12 Wochen. 3 Phasen. 100 % Resultate.

DU willst bis zum Sommer das Beste aus deinem Körper herausholen? Dann bist du bei der kostenlosen NEOH Body Transformation Challenge genau richtig. Komm in unsere Facebook Gruppe und lass dich von anderen Teilnehmer/innen motivieren!

Was du dafür brauchst? Eine große Portion Motivation, etwas Platz, ein Handtuch und viel Wasser... los geht's.

Der Trainingsplan

Phase I

Unleash pain

Phase II

Unleash endurance

Phase III

Unleash victory

Der Ernährungsplan

Um maximale Erfolge zu erzielen, nutze den NEOH BTC Ernährungsguide. Wir haben viele einfache Rezepten für dich kreiert. Wichtig: Konsumiere weniger Kalorien als du verbrauchst, wenn du Gewicht verlieren möchtest. Deinen individuellen Verbrauch kannst du dir im NEOH Kalorienrechner ganz leicht berechnen.

Um zu unseren leckeren Rezepten zu gelangen, sichere dir unseren Ernährungsguide als PDF.

Schnapp dir vorab schon unseren Einkaufshelfer und mach dich bereit, um auch in der Küche Gas zu geben, denn: Abs are made in the kitchen!

Kalorienrechner

Hier kannst du dir nun deinen Kalorienverbrauch ganz einfach und leicht berechnen lassen, damit du sicher gehen kannst, dass du dein Ziel erreichst.

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Alter

Jahre

+
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Gr├Â├če

cm

+
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Gewicht

kg

+

Dein heutiger Kalorienverbrauch:

0 kCal

Mitmachen & Gewinnen!

Du bekommst durch unsere Challenge nicht nur einen trainierteren Körper, sondern du hast außerdem die Chance auf einen Aktivurlaub (6 Nächte) für 2 Personen im Doppelzimmer mit Balkon inkl. „Schwitz & Chill“ Panoramasauna und „Badl“ im beheizten Outdoor Pool in der Tirol Lodge Ellmau am Wilden Kaiser.* Alles was du dafür tun musst, ist zeitgerecht dein Vorher-Foto sowie später dann dein Vorher-Nachher-Foto in unserer Facebook Gruppe zu posten. *Details zu Deadlines und Einlösezeiträumen findest du in der BTC Facebook Gruppe.

NEOH Body Transformation Challenge 2020

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