NEOH Dessert im Glas
ca. 164kcal | 23,4g Kohlenhydrate | 14,5g Eiweiß | 4,3g Fett | 12,6g Zucker
Zutaten (4 Portionen)
4 NEOH Raspberry Crunch Bars
125g Himbeeren
12 Heidelbeeren
250g SKYR oder Griechisches Joghurt
1EL Yakon Sirup
How To
Zerdrücke die Himbeeren mit einer Gabel (oder deinen Fäusten) und mische sie mit dem Joghurt oder dem SKYR und dem Yakon Sirup. Aber Achtung – schlag nicht alle k.o.! Ein paar Himbeeren brauchst du noch für die Deko! Danach zerkleinere die vier NEOH Raspberry Crunch Bars, fülle sie in ein Dessert-Glas und gib die SKYR- bzw. Joghurt-Himbeercreme dazu. Jetzt kommt der kreative Teil: Dekoriere die Creme mit Himbeeren und Heidelbeeren und streu ein paar Kakaonibs drüber. Wenn du es noch süßer magst, kannst du noch einen Schuss Honig dazu geben.
Nährwerte
ca. 164kcal | 23,4g Kohlenhydrate | 14,5g Eiweiß | 4,3g Fett | 12,6g Zucker
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